Co se chystá od září 2022 ?

Sn%C3%ADmek%20obrazovky%202020-02-20%20v%C2%A011_edited.jpg

Víkendy s jógou 

ŠIROKÝ DŮL (POLIČKA)

11. 11. - 13. 11. 2022    a     25. 11. - 27. 11. 2022

yoga Class

Lekce a kurzy jógy, dýchání a meditace

ve studiu  ANAHATA  Svitavy,  začátek kurzů od 5. 9. 2022

ashtanga, hatha, pro úplné začátečníky i lekce pro pokročilé

svalové testování_edited_edited.jpg

Kurz kinesiologie - hněv, vztek a agresivita

ve studiu  ANAHATA  Svitavy

10. 9. 2022    9-18 hod.

viparita s kostkou_edited.jpg

Kurz hormonální jógy (víkendy)

ve studiu  ANAHATA  Svitavy

neděle dopoledne  25.9., 9.10., 6. a 20.11., 15. a 29.1.   

květinové plíce_edited_edited.jpg

Kurz správného dýchání

ve studiu  ANAHATA  Svitavy

15. 10. 2022    14-18 hod.

ženský kruh kresba 1_edited.jpg

Ženské kruhy ONLINE

jednou za měsíc v sudou neděli v aplikaci ZOOM

18:30 - 20:00 hod.

DSC_4665_edited_edited.jpg

Mužské večery ONLINE

jednou za měsíc v sudou neděli v aplikaci ZOOM

18:30 - 20:00 hod.

Více informací brzy, sledujte

Partnerské jednohubky 2_edited_edited.jpg

Partnerské jednohubky ONLINE

jednou za měsíc v lichou neděli v aplikaci ZOOM

18:30 - 20:00 hod.

Více informací brzy , sledujte

 

Novinky

Nenechte si ujít žádnou novinku

Anahata Yoga

Anahata je sanskrtský termín pro srdeční čakru, náš vnitřní chrám,

ve kterém přebývá božské átmá, „plamen života“, naše Pravé Já, nebo také jinými slovy naše esence. 

Sebeuskutečnění neboli uskutečnění Boha spočívá v tom, že člověk pozná své Pravé Já ... čisté, neměnné, neomezené vědomí.

Věčné, nezrozené, nesmrtelné existuje ve všech živých bytostech.

Tak jako je v semeni přítomna existence stromu, je v srdeční čakře přítomna esence celého vesmíru.

Anahata Yoga jsem založila v roce 2016, ale jógou se zabývám od roku 2000. 

Nabízím různorodé lekce jogy pro všechny věkové skupiny a další aktivity přispívající k vědomému a radostnému životu (tanec, seberozvojové aktivity, reiki i individuální terapii). Najdete mě zejména ve Svitavách, Litomyšli a Moravské Třebové.

rozvrhu najdete jógové lekce různých úrovní pokročilosti a zaměření; tematické přednášky a workshopy; jógové pobyty; individuální lekce; je možné také domluvit jogové lekce na míru pro MŠ, ZŠ i SŠ.  Dále nabízím workshopy osobního rozvoje založené na principu kinesiologie, individuální terapeutická sezení a ošetření reiki II. stupně. Je také možné nechat si sestavit individuální program jógové praxe vzhledem k vašim  zdravotním nebo duševním potřebám.

 
 

O mně

IMG_20211102_113245_edited.jpg
Petra Vystavělová

Po studiu na vyšší odborné škole pedagogické a poté na Masarykově univerzitě jsem patnáct let pracovala jako učitelka na ZŠ. Od roku 2010 jsem jako své druhé zaměstnání vedla kurzy jógy. Postupem času se tato moje vášeň stala mou hlavní činností.

Jógou jsem se začala zabývat ve dvaceti letech. Nejdříve jsem ji vnímala pouze jako příjemné a účinné fyzické cvičení, ale velmi rychle jsem pochopila, že mi může nabídnout mnohem víc.  Absolvovala jsem cvičitelský kurz a studovala mnoho učitelů, směrů a technik.

Jógová filozofie prolnula celým mým bytím. Líbí se mi,  že se zabývá se jak životem v hmotném těle, tak i naší jemnou duševní a duchovní existencí.

Přestože pochází z jiného sociokulturního prostředí, je zcela v souladu s jakýmkoli mírumilovným pohledem na svět a člověka, včetně různých náboženských systémů. Není to náboženství, jak si někteří lidé často myslí. Je to způsob života, který hledá jednotu nad všemi ostatními systémy, jimiž se tak rádi obklopujeme. Je to nadčasová a univerzální cesta k bohu, který je v nás.   

A toto naše vnitřní hluboké já, naši duši či boha mi pomáhá nalézat i moje moudrá a laskavá učitelka Zdenka Jordánová , zase z jiné strany, jinými metodami. Ale obě mé lásky , kinesiologie i jóga , míří stejným směrem a jedna druhé báječně pomáhají.

 

Miluji jógu a miluji práci s lidmi. Jsou pro mě užasnými zdroji inspirace i poznání. Jsou zrcadlem, ve kterém v každém okamžiku nacházím sama sebe. Jejich klidný a vědoucí pohled  po povedené lekci jógy nebo po soukromém terapeutickém sezení patří k nejkrásnějším okamžikům mého života. V těchto chvílích cítím hluboké spojení nejen s nimi, ale také se vším, co je.

 

Díky, za tuto krásnou možnost.

Namasté.

Akreditovaný cvičitel jógy 2.třídy (Český svaz jógy)

RYT 200 Yoga Alliance (East and West)

Iniciace Reiki Usui Shiki Ryoho I. a II. stupeň

tříletý kurz Zdeňky Jordánové Poznej svůj cíl a další doplňující kurzy

Kontaktujte mě

Anahata Yoga
 

Petra Vystavělová

Provozovna: Purkyňova 65, Svitavy, 56802

Tel: 732 851 002

Email: anahatayoga.polakova@gmail.com

Platební údaje
 

Petra Vystavělová

Švabinského 936/7 Svitavy, 568 02

IČO: 72832878

DIČ: CZ7962183504

č.ú.: 670100-2211726505/6210

 

Děkujeme. Zpráva byla odeslána.